disponível online ou presencial
220h de curso
200h de conhecimento básico +
20h de conhecimento avançado
Aprofunde sua prática e redescubra-se, em um curso que vai além!
Vamos além de apenas asanas e filosofia, explorando diferentes estilos de yoga.
MÓDULOS
Módulo 1
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Introdução
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Prática de Asanas
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Filosofia e Ética
Módulo 2
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Pranayama e Meditação
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Anatomia e Fisiologia
Módulo 3
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Modalidades
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Aprofundando na Prática
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Ensinando Yoga
Módulo 4
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Yoga e Bem-Estar
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Negócios e Marketing
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Considerações Finais
Adicional 20h
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Handstand
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Arm Balance
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Backbends
O QUE ESPERAR?
Metodologia clara e eficaz
Aprenda a improvisar: Adaptando-se a diferentes alunos e níveis.
Integração de tradicional
e inovações modernas
Combinando o tradicional com técnicas inovadoras, mantendo a prática relevante e adaptada às necessidades.
Enfoque em práticas avançadas
Para aqueles que buscam desafios, o curso inclui asanas avançados e técnicas que ampliam as fronteiras da prática pessoal.
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