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Vinyasa Flow, Ashtanga Mysore, Ashtanga Guiado e em breve novas modalidades.

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Professores qualificados para orientar sua jornada

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HORÁRIOS

SEGUNDA

8h30 - Ashtanga Guiado
18h - Ashtanga Mysore

TERÇA

7h - Ashtanga Mysore
16h30 - Vinyasa Flow

QUARTA

8h30 - Ashtanga Guiado
12h30 - Ashtanga Mysore
18h - Ashtanga Mysore

QUINTA

7h - Ashtanga Mysore
16h30 - Vinyasa Flow

SEXTA

8h30 - Vinyasa Flow
12h30 - Ashtanga Mysore

Horários de Brasília

O professor e o método importam

Uma boa prática não acontece por acaso.

 

Ela precisa de direção, compreensão e consistência.

 

Por isso, nossas aulas foram construídas para ajudar você a desenvolver autonomia, refinar sua prática e continuar evoluindo ao longo do tempo.

A mesma metodologia. A mesma qualidade.

A distância muda o formato. Não muda o ensino.

 

As aulas online foram construídas para oferecer a mesma profundidade, direção e qualidade de acompanhamento que fazem parte da nossa forma de ensinar.

Sua prática não precisa esperar.

Pratique ao vivo com a MY e faça parte de uma comunidade que cresce junta, independente da distância.

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